Интернет-магазин +7 (931) 252-92-60

10+1 методов расслабления

336 Р
25253
Нет в наличии

Эта книга является описанием современных и адаптированных техник расслабления.

В книге уделено внимание практическим техникам расслабления и саморегуляции, которые являются необходимыми навыками современного человека и могут быть с успехом использованы для управления стрессом и повышения личной эффективности.

ISBN:
ISBN:5-88230-301-2
Издательство:
Год:
2016

Также рекомендуем: